麦生活はお腹にいい 食パンをライ麦パンにかえてみた

麦を食事に取り入れるのが、とってもいいんじゃないかと思い始めました 「押し麦」(大麦)を5年間、毎日食べています 2016/01/17の投稿より この5年間、よくよく考えてみても、 便秘もないし、肌トラブルもない。 アラフィフなので、多少のシミは出ていますが、 紫外線対策の日焼け止めクリームすら塗り忘れる私なので、 それを考えると、 随分と、肌トラブルは少ないと思…

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「押し麦」(大麦)を5年間、毎日食べています

こんにちは、阿井田あみです。 先日の記事 安田食品工業さんの、「焼きのり入り佃煮 梅しそ味」が美味しかった の最後に、    毎日、ご飯を炊くときに、押し麦を必ず一緒に炊いています♡ といったことを書きましたが、 これは、かれこれ5年間も続いています。 大麦は、もち麦、胚芽大麦、胚芽押し麦、押し麦。。。などなど、色々な名前で市販されています。 残念…

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