ヨガログ(yogalog)、おすすめです!!

ヨガログ(yogalog)、おすすめです!!




こんにちは、阿井田あみです。


子どもが夏休中のママさん、
ママご自身の、心と体の健康は、大丈夫ですか?




一度、一緒にリセットしませんか?!(笑)






ヨガログ(yogalog)をご存知でしょうか。



ヨガログ(yogalog)は

教室で受けるような
本格的なヨガレッスン動画を
ネットで配信する
オンラインヨガスタジオです。



いいですよー、こちらの動画。

私は、「夜のヨガ」の動画をみながら、
いつもやっています!!
https://www.youtube.com/watch?v=wEe1ckkWv9k
視聴回数 196万回以上!!
びっくりですね。

ナレーションの方の声が、とてもいいのです。
癒される、優しく嫌みのない声です。


気に入った方は、
チャンネル登録するといいかもですね!!


YouTubeにupされている、
無料動画だけみていても
たくさん種類がありますよ。


とりあえず無料動画を見てみるのが、
いいと思いまーす!!



私の見ている「夜のヨガ」は、
16分ちょっとですし、
興味のあるかたは、ぜひ、一度やってみてください!!



私は、全部完璧にはできないですけど、
真似してやっていると、ポカポカする感じで、
体が楽になります。




本格的にやってみたい方は、

会員登録すると、

1.月々1,800円で、300本以上のレッスンが受け放題!!

2.いつでもどこでもはじめられる。

3.人気講師が50名以上。毎週新しいレッスンを追加。



とのことです。



いい加減は嫌、しっかり覚えたい、という方は、
しっかり教室に通って、
習ってみるのもいいかもですね。




私は、以前に、ピラティスはやっていたのですが、
ヨガピラティスは、違いますしね。




子どもから解放されたら、
また、ヨガか、ピラティスを習い始めたいなあ。

いつになるやら。(笑)







   スポンサーリンク









読んでくださって、ありがとうございました!



ヨガのポーズ GATAG.jpg
GATAG|フリー画像・写真素材集 さんから
画像をお借りしました。

この記事へのコメント

スポンサーリンク

最近のコメント

ゆーさん、がんばって(T ^ T) by 阿井田あみ (03/16)

ゆーさん、がんばって(T ^ T) by かめかめ (03/15)

ゆーさん、がんばって(T ^ T) by 阿井田あみ (03/12)

2017年09月 >>
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
携帯・モバイルランキング!!
人気ブログランキングへ